சால்வியா அபியானா, பொதுவாக அறியப்படுகிறது வெள்ளை முனிவர், இயற்கை மருத்துவத்தில் மிகவும் அடையாளமான மற்றும் பல்துறை மருத்துவ தாவரங்களில் ஒன்றாகும், அதன் இரண்டுக்கும் பாராட்டப்பட்டது சிகிச்சைமுறை பண்புகள் அதன் ஆன்மீக மற்றும் கலாச்சார முக்கியத்துவத்திற்காகவும். இதன் பயன்பாடு தலைமுறைகள் மற்றும் கண்டங்களில் பரவி, சடங்குகள், பாரம்பரிய மருத்துவம், நறுமண சிகிச்சை மற்றும் தனிப்பட்ட பராமரிப்பு ஆகியவற்றில் ஒரு அளவுகோலாக மாறியுள்ளது.
சால்வியா அபியானா என்றால் என்ன, அது ஏன் மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்தது?
முனிவர் அபியானா இது லாமியாசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு வற்றாத துணைப் புதர் ஆகும். இது அதன் வெள்ளி-வெள்ளை ஈட்டி வடிவ இலைகள், அவற்றின் சிறப்பியல்பு தோற்றத்தை அளிக்கும் மெல்லிய மங்கலால் மூடப்பட்டிருக்கும். உகந்த சூழ்நிலையில் அவை 1,5 மீட்டருக்கு மேல் உயரம் வரை வளரக்கூடியவை, மேலும் அவற்றின் நறுமணம் தீவிரமானது, ஊடுருவக்கூடியது, மேலும் புதியதாகவும் எரிக்கப்படும்போதும் மிகவும் பாராட்டப்படுகிறது.
முக்கியமாக இதிலிருந்து உருவாகிறது தென்மேற்கு அமெரிக்கா மற்றும் வடமேற்கு மெக்சிகோவின் வறண்ட பகுதிகள்வறண்ட, நன்கு வடிகால் வசதியுள்ள, வெயில் நிறைந்த மண்ணில் வெள்ளை முனிவர் செழித்து வளரும். இது உலகின் பல்வேறு பகுதிகளில் இயற்கையாக வளர்ந்துள்ளது, இருப்பினும் அதன் பூர்வீக வாழ்விடத்தில் அதன் இருப்பு சின்னமாகவே உள்ளது.
இதன் பெயர் லத்தீன் வினைச்சொல்லான "சால்வேர்" என்பதிலிருந்து வந்தது.குணப்படுத்துதல் அல்லது காப்பாற்றுதல் என்று பொருள்படும் இந்த தாவரத்தின் வரலாற்று ரீதியான உடல் மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வு உறவை தெளிவுபடுத்துகிறது. பண்டைய காலங்களிலிருந்து, செல்டிக், ரோமன் மற்றும், குறிப்பாக, பூர்வீக அமெரிக்க பழங்குடியினர் போன்ற கலாச்சாரங்கள் சால்வியா அபியானாவை ஒரு புனித ஆலை ஆற்றல்களைக் குணப்படுத்தும், பாதுகாக்கும், சுத்திகரிக்கும் மற்றும் சமநிலைப்படுத்தும் அதன் திறனுக்காக.
சால்வியா அபியானாவின் வரலாறு மற்றும் கலாச்சார முக்கியத்துவம்
La வெள்ளை முனிவர் இது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பல்வேறு கலாச்சாரங்களில் மைய அச்சாக இருந்து வருகிறது. செல்டிக் ஐரோப்பா, ஞானத்தையும் ஆன்மீகப் பாதுகாப்பையும் அதிகரிக்க ட்ரூயிட்கள் அதை சடங்குகளில் பயன்படுத்தினர். இருப்பினும், அது உள்ளது வட அமெரிக்கா குறிப்பாக குமேயாய், சுமாஷ், கஹுயில்லா மற்றும் அமெரிக்க தென்மேற்கு மற்றும் பாஜா கலிபோர்னியா, மெக்சிகோவின் பிற பூர்வீக பழங்குடியினர் மத்தியில், இது அதன் மிகப்பெரிய பொருத்தத்தை அடைகிறது.
இந்த மக்கள் தாவரத்தை ஒரு புனிதமான அங்கமாகக் கருதுகின்றனர், அதன் சேகரிப்பு பின்வருமாறு மேற்கொள்ளப்பட்டது மரியாதை மற்றும் நன்றியுணர்வு சடங்குகள் இயற்கைக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டது. இது சுத்திகரிப்பு, குணப்படுத்துதல் மற்றும் பாதுகாப்பு விழாக்களிலும், முக்கியமான பண்டிகைகளின் போது ஒரு பிரசாதமாகவும் பயன்படுத்தப்பட்டது. இதன் இலைகளை எரிப்பதால் உருவாகும் புகை தீய சக்திகளை விரட்டும், நல்ல அதிர்ஷ்டத்தை ஈர்க்கும் மற்றும் ஆன்மீக தொடர்பை மேம்படுத்தும் என்று நம்பப்பட்டது.
அவை ஆன்மீக பயன்பாட்டிற்கு மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை: வெள்ளை முனிவர் ஒரு பல்நோக்கு ஆலை அன்றாட வாழ்க்கைக்கு. அதன் இலைகள், விதைகள் மற்றும் வேர்கள் உணவு, மருத்துவம், சுகாதாரம் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்பட்டன. இந்த பயன்பாடுகளின் செல்வம் அதன் "ஆன்மாவின் தாவரம்" என்ற புராணத்தை ஓரளவு விளக்குகிறது.
தாவரவியல் பண்புகள் மற்றும் சூழலியல்
சால்வியா அபியானா அடர்த்தியான இலைகளைக் கொண்டுள்ளது ஈட்டி இலைகள், 4 முதல் 8 செ.மீ நீளம், வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும், ஏனெனில் அவற்றின் நுண்ணிய முடிகள் ஒளியைப் பிரதிபலிக்கவும் ஈரப்பத இழப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. அவற்றின் தண்டுகள் அடிவாரத்தில் மரத்தாலானவை மற்றும் பரவலாக கிளைக்கின்றன. மலர்கள் அவை நீண்ட மஞ்சரித் தண்டுகளில் கொத்தாக எழுகின்றன, பொதுவாக லாவெண்டர் நிறங்களுடன் வெள்ளைதேனீக்கள், பட்டாம்பூச்சிகள் மற்றும் ஹம்மிங் பறவைகளுக்கு அவற்றை கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது, இதனால் உள்ளூர் பல்லுயிர் பெருக்கத்திற்கு பங்களிக்கிறது.
இந்த தாவரம் வறட்சியை மிகவும் எதிர்க்கும் தன்மை கொண்டது மற்றும் ஏழை, வெயில் நிறைந்த மண்ணில் செழித்து வளரும். இது தாழ்வான புதர்கள், சப்பரல் மற்றும் கடலோர சூழல்களுக்கு நன்கு பொருந்துகிறது. அதன் அலங்கார குணங்களுக்கு கூடுதலாக, வெள்ளை முனிவர் மிகவும் முக்கியமானது வறண்ட மற்றும் அரை வறண்ட சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகள், ஏராளமான மகரந்தச் சேர்க்கை செய்யும் உயிரினங்களுக்கு தங்குமிடம் மற்றும் உணவை வழங்குகிறது.
சால்வியா அபியானாவின் பாரம்பரிய மற்றும் தற்போதைய பயன்பாடுகள்
வெள்ளை முனிவர் அதன் ஆன்மீக, மருத்துவ மற்றும் சமையல் பயன்பாடுகளுக்கு பிரபலமானது.மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க பயன்பாடுகளில்:
- ஆன்மீக சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஆற்றல்மிக்க சுத்திகரிப்பு: உலர்ந்த இலைகள் அல்லது தூபக் கட்டுகளை எரிப்பது ஒரு பழங்கால நடைமுறையாகும். விடுவிப்பதன் மூலம் எதிர்மறை அயனிகள், புகை அடர்த்தியான ஆற்றல்களை நடுநிலையாக்குகிறது, எதிர்மறையை நீக்குகிறது மற்றும் வீடுகள், அலுவலகங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட அல்லது கூட்டு சடங்குகளின் போது நல்லிணக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது.
- பாரம்பரிய மருத்துவம்: சிகிச்சைக்காக அதன் இலைகளிலிருந்து கஷாயம் மற்றும் தேநீர் சுவாச நிலைமைகள் காய்ச்சல், சளி மற்றும் ஆஸ்துமா போன்றவை; மாதவிடாய் பிடிப்புகள் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளிலிருந்து நிவாரணம்; மற்றும் காயங்களுக்கு பூல்டிஸ்களைப் பயன்படுத்துவது, அவற்றின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும், தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது.
- உணவுநில விதைகள் பூர்வீக மக்களின் உணவின் ஒரு அடிப்படை பகுதியாகும், பெரும்பாலும் மாவுடன் கலந்து கஞ்சி, குக்கீகள் அல்லது சத்தான பினோல் தயாரிக்கப் பயன்பட்டன. இலைகள் பல்வேறு உணவுகளில் ஒரு சுவையூட்டியாகவும் நறுமண சேர்க்கையாகவும் பயன்படுத்தப்பட்டன.
- தனிப்பட்ட பராமரிப்பு மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள்: அதன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உள்ளடக்கம் காரணமாக இது ஒரு இயற்கை ஷாம்பூவாகவும், வாய் கழுவுதல், ஓய்வெடுக்கும் குளியல் மற்றும் சரும சுகாதாரம் மற்றும் டோனிங்கிற்கான தயாரிப்புகளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- அரோமாதெரபி மற்றும் ஏர் ஃப்ரெஷனர்வெள்ளை முனிவரின் தீவிரமான மற்றும் நீடித்த நறுமணம் பாட்பூரிஸ், சாச்செட்டுகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் கையால் செய்யப்பட்ட தூபத்திற்கான அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சால்வியா அபியானாவின் மருத்துவ பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள்
சால்வியா அபியானா வழங்குகிறது என்பதை ஏராளமான ஆய்வுகள் மற்றும் மரபுகள் ஒப்புக்கொள்கின்றன சக்திவாய்ந்த சுகாதார நன்மைகள்:
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு: இதில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பல்வேறு வகையான நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன, குறிப்பாக நோய்களுக்குப் பிறகு அல்லது தொற்று காலங்களில் தூய்மையான மற்றும் பாதுகாப்பான சூழல்களைப் பராமரிக்க உதவுகின்றன.
- அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் பண்புகள்: உட்செலுத்துதல்களை உட்கொள்வது வலியைக் குறைக்கவும், தசை, செரிமான மற்றும் நரம்பு தோற்றம் கொண்ட நோய்களைத் தணிக்கவும் உதவும்.
- நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு: வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ, கால்சியம் மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்த இது, இயற்கை பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்துதல் உயிரினத்தின்.
- பதட்டம், மன அழுத்தம் குறைப்பு மற்றும் மேம்பட்ட மனநிலை: அதன் நறுமணம் மற்றும் துஜோன் போன்ற லேசான மனோவியல் கூறுகள், சிறிய அளவுகளில் உள்ளன, தளர்வை ஊக்குவிக்கின்றன, தியானத்தை எளிதாக்குகின்றன மற்றும் நீங்கள் தூங்க உதவுகின்றன.
- சுவாச ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது: முனிவர் நீராவி அல்லது புகை காற்றுப்பாதைகளை சுத்தம் செய்கிறது, ஆஸ்துமா, நெரிசல் அல்லது தொண்டை அசௌகரியத்தை நீக்குகிறது.
- செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது: பாரம்பரியமாக செரிமானக் கோளாறு, வீக்கம், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- பெண் ஆதரவு: மாதவிடாய், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்கவும், பிரசவத்திற்குப் பிறகான மீட்சியை ஊக்குவிக்கவும் உட்செலுத்துதல்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- தோல் பராமரிப்பு: இதன் மேற்பூச்சு சாறுகள் கிருமி நீக்கம் செய்யவும், எரிச்சலைத் தணிக்கவும், சேதமடைந்த திசுக்களை மீண்டும் உருவாக்கவும் உதவுகின்றன.
கூடுதலாக, அந்த வெள்ளை முனிவர் பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானது. பாரம்பரிய அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படும்போது, வழக்கமான பயன்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன், குறிப்பாக கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட மருத்துவ சிகிச்சைகளை மேற்கொள்பவர்களுக்கு, ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சால்வியா அபியானாவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது: சடங்குகள், உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் நடைமுறை பயன்பாடுகள்.
வெள்ளை முனிவரின் பல்துறை திறன் அதை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது, ஒவ்வொன்றும் அதன் தனித்துவமான பண்புகள் மற்றும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. மிகவும் பொதுவான முறைகள் இங்கே:
1. தூபம் அல்லது தூபம்
தேவையான பொருட்கள்:
- உலர்ந்த வெள்ளை முனிவரின் ஒரு மூட்டை (கலிபோர்னியா முனிவர்கள் மிகவும் மதிப்புமிக்கவர்கள்)
- அபலோன் ஓடு, பீங்கான் அல்லது கண்ணாடி கிண்ணம் போன்ற வெப்ப-எதிர்ப்பு கொள்கலன்
- தீப்பெட்டிகள் அல்லது இலகுவானவை
- புகையை வழிநடத்த இறகு, விசிறி அல்லது கை
படிகள்:
- உங்கள் நோக்கத்தைத் தயார் செய்யுங்கள்: சடங்கைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மனதைத் தெளிவுபடுத்தி, சுத்திகரிப்பு நோக்கத்தை (சுத்திகரிப்பு, பாதுகாப்பு, தளர்வு, முதலியன) நிறுவுங்கள்.
- மூட்டையின் ஒரு முனையை ஒளிரச் செய்யுங்கள். சில வினாடிகள் எரிய விடவும். புகை மட்டும் இருக்கும்படி மெதுவாக ஊதி சுடரை அணைக்கவும்.
- புகையை வழிநடத்துங்கள் உங்கள் உடலின் வெளிகள் அல்லது சுற்றுப்புறங்கள் வழியாக, எதிர்மறை ஆற்றல்கள் எவ்வாறு அகற்றப்பட்டு நேர்மறை எவ்வாறு ஈர்க்கப்படுகிறது என்பதைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்.
- அதிகப்படியான புகையை அகற்றவும் காற்றைப் புதுப்பிக்கவும் சடங்குக்குப் பிறகு சரியாக காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்.
- சேமிப்பதற்கு முன் மூட்டை முழுவதுமாக அணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
2. சால்வியா அபியானா உட்செலுத்துதல்
அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள ஏற்றது தளர்வு, செரிமானம் மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள்அதைத் தயாரிக்க:
- தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, 1 முதல் 2 கிராம் உலர்ந்த இலைகளை ஊற்றவும்.
- 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் மூடி வைக்கவும்.
- வடிகட்டி சூடாக குடிக்கவும். அதன் விளைவுகளையும் சுவையையும் அதிகரிக்க நீங்கள் அதை தேன், இஞ்சி அல்லது எலுமிச்சையுடன் கலக்கலாம்.
3. பூல்டிஸ்கள் மற்றும் மேற்பூச்சு பயன்பாடுகள்
நொறுக்கப்பட்ட இலைகள் மற்றும் சிறிது தண்ணீரைக் கொண்டு ஒரு பேஸ்ட்டைத் தயாரித்து, காயங்கள், கடித்தல் அல்லது எரிச்சலூட்டும் பகுதிகளில் தடவவும், இது சரும மீளுருவாக்கம் மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்ய உதவுகிறது.
4. நீராவி குளியல் மற்றும் நறுமண சிகிச்சை
நீராவியை உள்ளிழுத்து உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை சுத்தம் செய்ய இலைகளை சூடான நீரில் ஊற வைக்கவும், அல்லது தசை மற்றும் மன தளர்வை அதிகரிக்க உங்கள் குளியலில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கரைக்கவும்.
சால்வியா அபியானாவை பொறுப்புடன் பயிரிடுதல் மற்றும் பாதுகாத்தல்.
வெள்ளை முனிவர் அதிக தகவமைப்புத் திறனைக் கொண்டிருந்தாலும், அதன் வளர்ந்து வரும் தேவை காட்டு மக்கள்தொகையை அதிகமாகச் சுரண்டுவதற்கு வழிவகுத்தது, இது அதன் பூர்வீக சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளின் ஸ்திரத்தன்மையை அச்சுறுத்துகிறது. எனவே, இது அவசியம் பொறுப்பான மற்றும் நிலையான சாகுபடியை ஊக்குவித்தல்:
- பெறுவதற்குத் தேர்வுசெய்யவும் பயிரிடப்பட்ட வெள்ளை முனிவர் நெறிமுறை ரீதியாக, காட்டு சூழல்களில் சேகரிக்கப்பட்ட பொருட்களைத் தவிர்த்து, பல்லுயிர் பாதுகாப்பிற்கு பங்களிக்கவும்.
- நீங்கள் வீட்டில் வளர்த்தால், நீங்கள் வழங்க வேண்டியது முழு சூரிய ஒளி, நன்கு வடிகால் வசதியுள்ள மண் மற்றும் மிதமான நீர்ப்பாசனம்.இது ஒரு பழமையான மற்றும் தேவையற்ற இனமாகும், இது தொட்டிகளிலோ அல்லது பச்சை தாவரங்களை விரும்பும் தோட்டங்களிலோ நன்றாக வளரும்.
- அறுவடை சுத்தமான கருவிகளைப் பயன்படுத்தி செய்யப்பட வேண்டும், தாவரத்தின் ஒரு பகுதியை மட்டும் வெட்டி, அது மீண்டும் வளர அனுமதிக்க வேண்டும்.
- கிளைகளை காற்றோட்டமான இடங்களில் உலர்த்தவும், நேரடி ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும், அவற்றின் நறுமணத்தையும் செயலில் உள்ள பொருட்களையும் பாதுகாக்கவும்.
சுற்றுச்சூழல் பாதிப்பு குறித்த விழிப்புணர்வும், மூதாதையர் அறிவுக்கான மரியாதையும் இந்த புனித தாவரத்தையும் அதனுடன் தொடர்புடைய அனைத்து கலாச்சார செல்வங்களையும் பாதுகாப்பதற்கு சாதகமாக அமைகின்றன.
கூடுதல் பரிசீலனைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
அதன் பொதுவான பாதுகாப்பு இருந்தபோதிலும், சால்வியா அபியானா சில அம்சங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.:
- அது கொண்டுள்ளது துஜோன், அதிக அளவில் நச்சுத்தன்மையுடையதாக இருக்கும் ஒரு கலவை. எனவே, நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறக்கூடாது அல்லது தொழில்முறை மேற்பார்வை இல்லாமல் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டை நீடிக்கக்கூடாது.
- அதன் பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கவும் கர்ப்பம், தாய்ப்பால் மற்றும் இளம் குழந்தைகள் ஒரு மருத்துவர் அல்லது நிபுணத்துவ மூலிகை நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறாமல்.
- நீங்கள் நாள்பட்ட நிலைமைகள், ஒவ்வாமைகள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் வழக்கத்தில் வெள்ளை முனிவரைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு எப்போதும் கேளுங்கள், ஏனெனில் அது தொடர்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
இயற்கை சுழற்சிகள் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டைச் சுற்றியுள்ள மரபுகளை மதித்து, முனிவரை உணர்வுபூர்வமாக இணைத்துக்கொள்ளுங்கள். அதன் நன்மைகளை அனுபவிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், தலைமுறை தலைமுறையாக அவற்றைப் பாதுகாத்து வரும் தாவர வளங்களையும் கலாச்சாரங்களையும் மதித்து பாராட்டுவதற்கும் நீங்கள் பங்களிக்கிறீர்கள்.
நல்வாழ்வு, சமநிலை மற்றும் மூதாதையர் ஞானத்தின் அடையாளமான சால்வியா அபியானா, இயற்கையின் ஒருங்கிணைந்த பார்வையை வழங்குகிறது, ஆன்மீக மரபுகள், மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அர்ப்பணிப்பு ஆகியவற்றை ஒரே தாவரத்தில் இணைக்கிறது. அதன் பொறுப்பான பயன்பாடு மற்றும் ஆழமான அறிவு, உலகெங்கிலும் உள்ள கலாச்சாரங்களை கவர்ந்த குணப்படுத்தும், நறுமணமுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பு சக்தியை மீண்டும் கண்டறிய நம்மை அழைக்கிறது.